Noticias sobre discapacidad de Asadicc
¿Y tú, qué edad tienes? PILATES: LA DISCIPLINA DEL MOVIMIENTO - NUEVO CURSO EN ASADICC
Nuestro fisioterapeuta Andres Martí, nos explica el PILATES y nos introduce en la disciplina:
Joseph Pilates pensaba que la edad se manifiesta en la flexibilidad que tiene tu columna. Así pues la vejez se asocia con la pérdida de movimiento, y no con el paso del tiempo como nosotros entendemos. Con el afán de luchar contra esta idea de ‘envejecimiento’ Pilates diseñó una tabla de ejercicios con los que el cuerpo trabaja de una forma integral la fuerza, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación; se trata de la fuente de la eterna juventud, ¡y sólo hay que ver cómo llegó él a su senectud!
Su trabajo dio pie a la evolución de un método, una disciplina del movimiento que hoy en día llamamos PILATES, en su honor, y se trata de una opción excelente si consideras hacer ejercicio físico saludable y guiado por un profesional.
La principal ventaja del Pilates es que no se precisa de una condición física determinada previa para empezar a realizarlo, TODO EL MUNDO puede hacer Pilates. ¿Tienes un diagnóstico de hernia lumbar, artrosis, osteoporosis u otra patología? ¿Te han puesto una prótesis? ¿Estás embarazada? No hay problema, tú también eres candidato para venir a clase. Lo bueno que tiene el Pilates es que los ejercicios pueden adaptarse a las características específicas de cada persona, evitando que los alumnos tengan esa sensación de ‘esto no es para mí’; SÍ, es para ti.
¿Y qué beneficios nos aporta? Hay muchísimas lesiones y algias que se desarrollan a partir de una mala estabilidad lumbopélvica. Es allí donde incide el Pilates. Todos los ejercicios van encaminados a fortalecer un conjunto de músculos que se agrupan bajo el nombre de CORE, principalmente el transverso abdominal, los glúteos y el suelo pélvico. Conseguirás disminuir ese dolor de espalda, mejorar tu control respiratorio, ganar flexibilidad y disfrutar de los beneficios y el bienestar que aporta la realización de ejercicios físico.
El taller de Pilates está dirigido a todos los públicos, y se realiza los martes de 10:00h a 11:00h en Espacio Natura.
Precio: 20€/mes
Recuerda, ¡la edad es una cuestión de ACTITUD!
¿Qué beneficios reporta el Pilates para quienes lo practican? ...
... Mejora la flexibilidad corporal
... Trabaja el equilibrio y el control motor
.... Aumenta la fuerza de la faja abdominal y el suelo pélvico
... Estimula la capacidad de concentración.
16 de Octubre de 2018
ASADICC RECIBE UNA SUBVENCIÓN DE 40.000 € DE OBRA SOCIAL LA CAIXA
ASADICC recibe una subvención de 40.000€ para la financiación del Programa de atención integral a personas con discapacidad en el medio rural, a través de la convocatoria de ayudas “Acción Social en el ámbito rural 2018”, que cada año convoca Obra Social la Caixa.
Gracias a esta ayuda, ASADICC podrá dar continuidad a todas sus actividades y servicios socio sanitarios, deportivos, de apoyo a las familias y de ocio y tiempo libre.
En la foto, Miguel Tena, Presidente de ASADICC, Roberto Royo, director de la sucursal de la Caixa de Caspe, Natividad Asin, Directora de Área de negocio Bajo Aragón, Javier L. Muñoz, Responsable Accion Social y Sonia Vazquez, directora de la oficina de CaixaBank en Alcañiz.
3 de Octubre de 2018
Comenzamos el Programa de Inclusión Social!!
Desde ASADICC vamos a comenzar el Programa de Inclusión Social, curso 2018 - 2019.
Dicho programa esta dirigido a personas con discapacidad intelectual o personas que sin tener una discapacidad reconocida, tienen dificultades a la hora de relacionarse con los demas así como de desenvolverse de manera autonoma en su vida cotidiana.
El objetivo principal del Programa es el de aumentar el nivel de autonomía personal así como fomentar la participación activa en la comunidad de los participantes.
El programa comienza el lunes 1 de octubre, pero las inscripciones están abiertas durante todo el año.
Si crees que puedes encajar y estas interesado, ven a ASADICC, donde te informaremos sin compromiso.
Para una informacion más completa, pulsar en PROGRAMA
26 de Septiembre de 2018
ASADICC convoca dos certamenes; uno de dibujo y pintura para Educación Primaria, y otro de micro relato para E.S.O
Siguiendo con nuestras actividades de sensibilización, ASADICC convocamos un certamen de Dibujo y pintura para los alumnos de educacion primaria, y un certamen de micro relato para los alumnos de la E.S.O de los Centros Educativos de la Comarca del Bajo Aragon Caspe /Baix Aragó Casp.
A continuación, podreis ver los carteles y descargaros las bases:
Descargar bases Dibujo y Pintura pulsando AQUI
Descargar bases Micro relato pulsando AQUI
Para cualquier duda, llamar al 976630503 o escribir a asadicc@gmail.com
15 de Septiembre de 2018
CONVOCATORIA DE AYUDAS INDIVIDUALES PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD Y/O EN SITUACIÓN DE DEPENDENCIA 2018
Se convocan ayuda individuales destinadas a personas reconocidas en situación de dependencia con Grado II y III y a personas con un grado de discapacidad igual o superior al 33%.
La presente convocatoria tiene por objeto otorgar prestaciones económicas para la adquisición de prestaciones tecnológicas, ayudas técnicas y adaptaciones en el hogar y para la accesibilidad universal.
Tipos de ayudas que financian:
a) Ayudas de transporte para rehabilitación: Hasta 65 euros mensuales.
b) Ayudas para movilidad:
1.º Obtención del permiso de conducir: Hasta 600 euros.
2.º Adaptación de vehículo a motor: Hasta 2.200 euros.
c) Ayudas para eliminación de barreras arquitectónicas y adaptación funcional de la vivienda:
1.º Adaptación del baño o construcción de baño adaptado: Hasta 1.800 euros.
2.º Adaptación de cocina: Hasta 1.500 euros.
3.º Ascensor o plataforma salva-escaleras: Hasta 2.500 euros.
4.º Construcción o colocación de rampas: Hasta 600 euros.
5.º Ensanche y cambio de puertas: Hasta 600 euros.
6.º Colocación de puertas automáticas: Hasta 600 euros.
b) La eliminación de barreras o adaptación funcional corresponderá al domicilio habitual en el que conste empadronada la persona solicitante.
d) Ayudas técnicas y tecnológicas para:
1.º Grúa con arnés: Hasta 700 euros.
2.º Somier articulado: Hasta 350 euros.
3.º Colchón de aire antiescaras Hasta 200 euros.
4.º Ordenador personal para personas mayores de dieciséis años con deficiencias motrices o sensoriales o con problemas específicos de comunicación grave: Hasta 300 euros.
5.º Tableta para personas con deficiencias motrices o sensoriales o con problemas específicos de comunicación grave: Para personas menores de edad entre seis a dieciséis años. Hasta 100 euros.
6.º Procesador de palabras o comunicador para personas con problemas específicos de comunicación grave: Hasta 1.800 euros.
e) Ayudas para desenvolvimiento personal y la potenciación de las relaciones con el entorno:
1.º Adquisición de un par de gafas o de lentillas no desechables: Hasta 350 euros.
2.º Audífonos: Hasta 1.000 euros por unidad. A partir de los dieciséis años.
3.º Pañales: Hasta 500 euros anuales.
f) Otras prestaciones, dirigidas a mejorar el bienestar físico, material, personal y social de las personas con discapacidad y personas en situación de dependencia:
1.º Silla adaptada para personas menores de edad con lesiones cerebrales hasta cumplir los dieciocho años: Hasta 400 euros.
2.º Mantenimiento de implante coclear (Baterías y cables): Hasta 150 euros.
IMPORTANTE: la ayuda para la que se solicita subvención, deberá estar directamente relacionada con el tipo de discapacidad que afecte al solicitante.
PLAZO DE PRESENTACIÓN DE SOLICITUDES: 31 de agosto de 2018
Para ver los requisitos específicos de acceso a cada una de las ayudas, leer las bases de la convocatoria que adjuntamos al presente correo electrónico.
Para más información, os convocamos a una reunión informativa convocada por ASADICC y Servicios Sociales que tendrá lugar este miercoles 18 de julio a las 10.30h en el salón de Actos de Casa de Cultura
16 de Julio de 2018